Saftkur 1 oder 2 Tage mit Bio Säften und Bio Ingwer Shots in Rohkostqualität. Du möchtest dich an das Thema Saftfasten herantasten oder bist auf der Suche nach wohltuenden Begleitern für deine Intervallfasten-5:2-Routine? Dann bist du hier genau richtig. Mit diesem Saftkur-Paket kannst du ganz unkompliziert ein oder zwei Tage auf feste Nahrung verzichten und dabei die besonderen I·DO Bio Rohkostsäfte und Bio Ingwer Shots kennenlernen.. Wie funktioniert Intervallfasten 5:2. Beim 5:2 Intervallfasten schenkst du deinem Körper regelmäßige Ruhepausen, indem du pro Woche an zwei Tagen fastest. An den Fastentagen ersetzt du deine Mahlzeiten durch kaltgepresste, nährstoffreiche und super-leckere Saftmischungen und Ingwer-Shots. Du beistimmst selbst, an welchen Tagen du fastest. So bleibst du flexibel - dem Dinner mit Freund:innen oder der Geburtstags-Party steht nichts im Weg - und kannst trotzdem eine neue, gesunde Ernährungsroutine in deinen Alltag integrieren.. Was sind die Vorteile von Intervallfasten 5:2. Intervallfasten 5:2 hat viele Vorteile: Die regelmäßigen Safttage können dir helfen, ungesunde Essgewohnheiten und Laster zu reflektieren und zu durchbrechen. Du lernst deinen Körper und dein Verhältnis zu Essen neu kennen und viele berichten, dass ihnen Fasten dabei hilft, den Unterschied zwischen Hunger und Appetit neu zu spüren. Zudem aktivieren Fastentage die körpereigenen Recyclingmechanismen (Autophagie). Alte und defekte Zellen werden abgebaut und gegen neue ersetzt. Ein oder zwei Tage nur mit Saft pro Woche sind ein einfacher Schritt für mehr Balance und Wohlbefinden in deinem Leben.Jetzt Bio Safttag als ein- oder zweitägige Saftkur bestellen.. 6 Säfte · 2 Ingwer Shots pro Safttag. Das Saftkur-Paket enthält pro Tag sechs tolle, wohltuende Bio Säfte und drei fruchtig-scharfe Ingwer Shots. Das Bio Gemüse und Obst unserer Säfte wird feldfrisch gepresst und versorgt dich während deiner Safttage mit Nähr- und sekundären Pflanzenstoffen.