Gesundheit & Arzneimittel – Beruhigung, Schlaf & Nerven nachhaltig unterstützen
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HBN Supplements - Sleep Care
Nachhaltigkeit
In: Deutschland, Europäische Union z. B. Österreich, Restliche Welt/Drittland z. B. Schweiz
Schlaf ist existenzielles Grundbedürfnis. Die Tatsache, ob wir gut oder schlecht schlafen, bestimmt unser gesamtes Dasein, die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und sicher auch die Lebensdauer. Grund hierfür ist, dass im Schlaf in erster Linie regenerative Prozesse ablaufen, auf die wir tagtäglich angewiesen sind. Nebst der Reparatur von Zellen, Geweben und Organen findet im Schlaf auch ein kognitiver Reset statt, ohne den wir am nächsten Morgen nicht wieder gut gelaunt und voller mentaler Power in den Tag starten können. Schlafmangel kann das Appetitempfinden verändern; das Hormonmilieu aus dem Gleichgewicht bringen und die Immunabwehr stören. Als Sportlerin oder Sportler muss man sich mit fortwährend schlechtem Schlaf von Bestleistungen und schneller Regeneration verabschieden. Mit diesem Wissen gestaltet es sich umso bedenklicher, dass repräsentativen Umfragen zur Folge 43% der Deutschen mit Schlafproblemen zu kämpfen haben. Konkret handelt es sich hierbei um Probleme beim Einschlafen, beim Durchschlafen oder um Schlaflosigkeit. Seinen Schlaf in Dauer und Qualität zu verbessern kann unter Umständen ein schwieriges Unterfangen sein. Guter Schlaf obliegt einer Reihe von Voraussetzungen. Im Gegenzug können etliche Faktoren daran beteiligt sein, dass man eben nicht gut schläft. Bei HBN Supplements ist es uns wichtig, Sensibilität für das gesamte Thema Schlaf mit all seinen Facetten zu wecken. Wer Schlafprobleme hat, sollte kritisch sein Schlafumfeld, Schlafbedingungen und Schlafzeiten prüfen. Wichtig ist es auch, psychisch befreit vom Alltag mit all seinen Aufgaben und Sorgen ins Bett zu gehen. Nebst dieser Variablen haben wir uns auf Seiten hilfreicher Nährstoffe und natürlicher Substrate damit befasst, welchen Beitrag wir für besseren Schlaf unserer Kundinnen und Kunden leisten können. Nach ausführlichster Daten-Recherche stellen wir mit HBN Sleep Care nun eine einzigartige, hoch spezialisierte Wirkstoff-Formel vor, die über mehrere Mechanismen in der Lage ist, Schlafeigenschaften zu beeinflussen. Die wohl bekanntesten Substrate in Sleep Care von HBN Supplements sind Ashwagandha und Melatonin. Ashwagandha gilt als kraftvolles Adaptogen, das den Hormonhaushalt und auch Schlafeigenschaften positiv beeinflussen soll. Melatonin verkürzt nachweislich die Einschlafzeit. Substanzen wie Theanin, Baldrian-Extrakt oder Apigenin sind weniger bekannt, dabei haben sie sich ebenfalls aus äußerst wertvoll erwiesen. Mit der essenziellen Aminosäure Tryptophan wird die natürliche Bildung von Serotonin und weiter Melatonin als zentralem Schlafhormon gesichert.
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Aktiv Naturheilmittel Melatonin Tropfen
Nachhaltigkeit
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Melatonin Melatonin wurde erstmals in den 1950er Jahren von dem amerikanischen Arzt Aaron Lerner entdeckt. Lerner entdeckte, dass Melatonin in der Zirbeldrüse produziert wird und an der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt ist. Seitdem wurde viel Forschung über Melatonin durchgeführt. Warum ist der Schlaf so wichtig? Schlafen ist für den Körper und das Gehirn von entscheidender Bedeutung. Während des Schlafs durchläuft der Körper eine Reihe von physiologischen Prozessen, die für eine optimale körperliche und geistige Gesundheit unerlässlich sind. Einer der wichtigsten Gründe, warum Schlaf wichtig ist, ist seine Rolle bei der Wiederherstellung und Regeneration des Körpers. Während des Schlafs wird das Gewebe des Körpers repariert und das Wachstum von Zellen und Geweben gefördert. Der Körper produziert auch Hormone, die für das Wachstum und die Reparatur von Gewebe wichtig sind. Außerdem hilft schlafen dabei, Erinnerungen und Informationen zu konsolidieren und zu speichern, was dazu beitragen kann, die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Schlaf für den Körper und das Gehirn unerlässlich ist und eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit spielt. Es ist daher wichtig, genug Schlaf zu bekommen, um eine optimale körperliche und geistige Gesundheit aufrechtzuerhalten. Wo wird das Hormon Melatonin gebildet? Das Hormon Melatonin wird in der Zirbeldrüse produziert, einer kleinen endokrinen Drüse im Gehirn. Die Zirbeldrüse befindet sich in der Nähe des Zentrums des Gehirns, zwischen den beiden Hemisphären. Die Produktion von Melatonin wird durch das Verhältnis von Licht und Dunkelheit reguliert, das über das visuelle System des Körpers erfasst wird. Wenn es dunkel wird, wird die Produktion von Melatonin in der Zirbeldrüse stimuliert, was dazu beiträgt, den Körper auf den Schlaf vorzubereiten. Wenn es heller wird, wird die Melatoninproduktion gestoppt, was dazu beiträgt, den Körper aufzuwecken und wachsam zu bleiben. Nimmt der Melatonin Gehalt im Alter ab? Ja, der Melatonin-Gehalt im Körper nimmt im Alter ab. Die Produktion von Melatonin wird von der Zirbeldrüse im Gehirn gesteuert und ist ein wichtiger Faktor bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Im Alter nimmt die Funktionsfähigkeit der Zirbeldrüse jedoch ab, was dazu führen kann, dass die Produktion von Melatonin reduziert wird. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Melatonin-Gehalt im Körper zu erhöhen, Nahrungsergänzungsmittel können hier ebenfalls ergänzen und unterstützen. Der Nutzen von Melatonin wird auch in den EU-Health-Claims bestätigt. HEALTH CLAIMS Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei* trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen** *Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 Milligramm Melatonin aufgenommen werden. ** Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 Milligramm Melatonin aufgenommen werden. Melatonin Tropfen von Aktiv Naturheilmittel Gmbh In den Melatonin Tropfen von Aktiv Naturheilmittel Gmbh befinden sich nur drei verschiedene Zutaten. Das sind purifiziertes Wasser, pflanzliches Glycerin & Melatonin. Wir empfehlen eine tägliche Verzehrmenge von 6 Tropfen (= 1mg Melatonin) ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen. Die 20ml Flasche enthält ca. 500 Tropfen und genügt so für eine fast 3-monatige Anwendung bei täglicher Nutzung. Warum sollten die Melatonin Tropfen unter die Zunge? Unserer Melatonin-Tropfen können direkt geschluckt oder unter die Zunge gelegt werden. Wenn Sie es unter die Zunge legen, wird es schneller absorbiert und gelangt schneller in den Blutkreislauf, da es direkt in die Blutgefäße unter der Zunge aufgenommen wird.
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