Shamanic Spirit ist ein kraftvolles Hilfsmittel für Meditationen, für schamanische Reisen und spirituelle Zeremonien. Die alchemistische Rezeptur fördert die völlige Entspannung, verbindet das Dritte Auge mit Herz- und höheren Chakras, öffnet das Tor zu unserem Unterbewusstsein und zur spirituellen Transformation. Essenz enthält Kräuteressenzen, Mineralien und Pflanzenextrakte, die darauf abzielen, das spirituelle Bewusstsein zu erweitern und eine tiefere Verbindung zu den eigenen inneren Ressourcen sowie zur Natur und den höheren Ebenen des Seins zu fördern. Diese Essenz wird häufig verwendet, um emotionale Blockaden zu lösen, die Intuition zu stärken und das persönliche Wachstum zu unterstützen. Sie bietet eine sanfte, aber kraftvolle Hilfe für Menschen, die ihre spirituelle Praxis vertiefen oder ihre eigene Energie und innere Weisheit aktivieren möchten.
Good Night Sleep Einschlafspray – Natürlich schneller einschlafen Verkürze deine Einschlafzeit und finde wieder in deinen natürlichen Schlafrhythmus: Das Good Night Sleep Spray unterstützt dich mit 0,5 mg Melatonin pro Tagesdosis dabei, schneller einzuschlafen und Jetlag auf natürliche Weise zu lindern. Besonders nach Reisen oder Zeitumstellungen ist es eine wertvolle Hilfe für entspanntes Einschlafen und erholtes Aufwachen. Sanft in der Anwendung – ideal für deine Abendroutine: Vegan, alkoholfrei und zuckerfrei – das Spray ist besonders verträglich und kann bedenkenlos auch nach dem Zähneputzen angewendet werden. Erfrischende Minze sorgt für einen angenehm frischen Geschmack. Kompakt, ergiebig und einfach anzuwenden: Mit 30 ml Inhalt und bis zu 214 Anwendungen pro Flasche ist das Spray ideal für Zuhause und unterwegs. Hergestellt in Deutschland: Das Produkt wird nach höchsten Qualitätsstandards gefertigt. Keyfacts: Hochdosiert: 0,5 mg Melatonin je Sprühstoß für eine spürbare Wirkung Ergiebig: Bis zu 214 Anwendungen pro Flasche, je nach Anwendung Einfach & flexibel: 1 - 2 Sprühstöße direkt in den Mund – ohne Wasser Schneller einschlafen: Unterstützt beim Einschlafen und bei Jetlag Minzgeschmack: Frisch und angenehm durch Minze Made in Germany: Qualität aus deutscher Herstellung
WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray mit Melatonin, Einschlafspray* mit Lavendel- und Orangengeschmack, ohne Zucker, ohne Alkohol, vegan Das Spray wird direkt in den Mund gesprüht, schnell aufgenommen** und hil Ihnen, schneller einzuschlafen*. Das Spray-Format ermöglicht Ihnen eine flexible Dosierung: Sprühen Sie einfach 4 bis 6 Sprühstöße (1 mg bis 1,5 mg Melatonin) 30 Minuten vor dem Zubetgehen direkt in den Mund und ermöglichen Sie anschließend mindestens 6 Stunden Schlaf. Das WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray schmeckt nach Lavendel und Orange, es wurde ohne Zucker und ohne Alkohol hergestellt und ist es für Vegetarier und Veganer geeignet. Melatonin-Spray, das Ihnen hilft, schneller einzuschlafen*: Einschlafhilfe* im einfach anzuwendenden Sprayformat, ermöglicht eine schnelle Aufnahme** in Zeiten, in denen Sie eine Einschlafhilfe* wünschen Keine Müdigkeit am nächsten Tag, kein Gewöhnungseffekt: Enthält Melatonin, ein körpereigenes Schlafhormon, das Ihnen beim schnelleren Einschlafen* hilft, egal ob Sie zu Hause oder auf Reisen sind Einfache Anwendung: Wählen Sie Ihre Dosis, sprühen Sie 4 mal (1 mg Melatonin) bzw. bis zu 6 mal (1,5 mg Melatonin) 30 Minuten vor dem Zubettgehen direkt in den Mund, kein anschließendes Zähneputzen notwendig Mit Lavendel- und Orangengeschmack: ohne Zucker, ohne Alkohol, gluten- und laktosefrei, vegan. Ideal auf Reisen: Das Spray bietet Ihnen auch bei Jetlag und Zeitzonenwechseln eine Hilfe*** Inhalt: 1 x WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray mit Melatonin, einfach zu dosieren, 30 ml Das Leben ist besser, wenn man schnell einschläft. Aber an manchen Tagen halten einen die alltäglichen Sorgen abends wach. Und wie es der Zufall will, scheinen diese schlaflosen Nächte immer dann zu kommen, wenn man all seine Energie benötigt, um den kommenden Tag zu bewältigen. Probieren Sie in diesen Situation unser WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray mit Melatonin aus. Unser Spray ist einfach anzuwenden. Es wird direkt in den Mund gesprüht, schnell aufgenommen** und hilft Ihnen, schneller einzuschlafen*. Das Spray-Format ermöglicht Ihnen eine flexible Dosierung: Sprühen Sie einfach 4 bis 6 Sprühstöße (1 mg bis 1,5 mg Melatonin) 30 Minuten vor dem Zubettgehen direkt in den Mund und ermöglichen Sie anschließend mindestens 6 Stunden Schlaf. Das WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray schmeckt nach Lavendel und Orange, es wurde ohne Zucker und ohne Alkohol hergestellt und ist es für Vegetarier und Veganer geeignet. Außerdem wurde das WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray ohne künstliche Aromen, Farbstoffe, Gluten und Laktose hergestellt. Da Melatonin, das kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird, während des Schlafs vom Körper abgebaut wird, verursacht unser Spray keinen Gewöhnungseffekt und keine Müdigkeit am nächsten Tag. Wenden Sie es einfach bei Bedarf an und beenden Sie die Anwendung, sowie Ihr Schlafrhythmus wieder hergestellt ist. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Menschen, die langfristige Schlafprobleme haben, Medikamente einnehmen, chronische Erkrankungen haben oder andere Schlafmittel einnehmen, die schwanger sind, schwanger werden möchten oder stillen, sollten vor der Einnahme dieses Produktes ihren Arzt befragen. Keine Müdigkeit am nächsten Tag, kein Gewöhnungseffekt: Enthält Melatonin, ein körpereigenes Schlafhormon, das Ihnen beim schnelleren Einschlafen* hilft, egal ob Sie zu Hause oder auf Reisen sind. Ideal auf Reisen: Das Spray bietet Ihnen auch bei Jetlag und Zeitzonenwechseln eine Hilfe*** *Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Der positive Effekt wird durch die Einnahme von 1 mg kurz vor dem Schlafengehen erzielt. **30 Minuten vor dem Zubetgehen direkt in den Mund sprühen. *** Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden. Anwendung: Vor der Anwendung schütteln. 30 Minuten vor dem Zubettgehen in den Mund sprühen. Wählen Sie Ihre Dosis: 4 Sprühstöße = 1 mg Melatonin/ bis zu 6 Sprühstöße = 1,5 mg Melatonin Zutaten: Demineralisiertes Wasser; Stabilisatoren: Pflanzliches Glycerin, Sorbitsirup; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Melatonin; Säureregulator: Citronensäure; Natürliche Aromen; Lavendelöl (Lavandula angustifolia); Süßungsmittel: Sucralose. Hersteller: WICK Pharma Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH Sulzbacher Straße 40 65824 Schwalbach am Taunus
WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray mit Melatonin, Einschlafspray* mit Lavendel- und Orangengeschmack, ohne Zucker, ohne Alkohol, vegan Das Spray wird direkt in den Mund gesprüht, schnell aufgenommen** und hil Ihnen, schneller einzuschlafen*. Das Spray-Format ermöglicht Ihnen eine flexible Dosierung: Sprühen Sie einfach 4 bis 6 Sprühstöße (1 mg bis 1,5 mg Melatonin) 30 Minuten vor dem Zubetgehen direkt in den Mund und ermöglichen Sie anschließend mindestens 6 Stunden Schlaf. Das WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray schmeckt nach Lavendel und Orange, es wurde ohne Zucker und ohne Alkohol hergestellt und ist es für Vegetarier und Veganer geeignet. Melatonin-Spray, das Ihnen hilft, schneller einzuschlafen*: Einschlafhilfe* im einfach anzuwendenden Sprayformat, ermöglicht eine schnelle Aufnahme** in Zeiten, in denen Sie eine Einschlafhilfe* wünschen Keine Müdigkeit am nächsten Tag, kein Gewöhnungseffekt: Enthält Melatonin, ein körpereigenes Schlafhormon, das Ihnen beim schnelleren Einschlafen* hilft, egal ob Sie zu Hause oder auf Reisen sind Einfache Anwendung: Wählen Sie Ihre Dosis, sprühen Sie 4 mal (1 mg Melatonin) bzw. bis zu 6 mal (1,5 mg Melatonin) 30 Minuten vor dem Zubettgehen direkt in den Mund, kein anschließendes Zähneputzen notwendig Mit Lavendel- und Orangengeschmack: ohne Zucker, ohne Alkohol, gluten- und laktosefrei, vegan. Ideal auf Reisen: Das Spray bietet Ihnen auch bei Jetlag und Zeitzonenwechseln eine Hilfe*** Inhalt: 1 x WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray mit Melatonin, einfach zu dosieren, 30 ml Das Leben ist besser, wenn man schnell einschläft. Aber an manchen Tagen halten einen die alltäglichen Sorgen abends wach. Und wie es der Zufall will, scheinen diese schlaflosen Nächte immer dann zu kommen, wenn man all seine Energie benötigt, um den kommenden Tag zu bewältigen. Probieren Sie in diesen Situation unser WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray mit Melatonin aus. Unser Spray ist einfach anzuwenden. Es wird direkt in den Mund gesprüht, schnell aufgenommen** und hilft Ihnen, schneller einzuschlafen*. Das Spray-Format ermöglicht Ihnen eine flexible Dosierung: Sprühen Sie einfach 4 bis 6 Sprühstöße (1 mg bis 1,5 mg Melatonin) 30 Minuten vor dem Zubettgehen direkt in den Mund und ermöglichen Sie anschließend mindestens 6 Stunden Schlaf. Das WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray schmeckt nach Lavendel und Orange, es wurde ohne Zucker und ohne Alkohol hergestellt und ist es für Vegetarier und Veganer geeignet. Außerdem wurde das WICK ZzzQuil® Gute Nacht Spray ohne künstliche Aromen, Farbstoffe, Gluten und Laktose hergestellt. Da Melatonin, das kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird, während des Schlafs vom Körper abgebaut wird, verursacht unser Spray keinen Gewöhnungseffekt und keine Müdigkeit am nächsten Tag. Wenden Sie es einfach bei Bedarf an und beenden Sie die Anwendung, sowie Ihr Schlafrhythmus wieder hergestellt ist. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Menschen, die langfristige Schlafprobleme haben, Medikamente einnehmen, chronische Erkrankungen haben oder andere Schlafmittel einnehmen, die schwanger sind, schwanger werden möchten oder stillen, sollten vor der Einnahme dieses Produktes ihren Arzt befragen. Keine Müdigkeit am nächsten Tag, kein Gewöhnungseffekt: Enthält Melatonin, ein körpereigenes Schlafhormon, das Ihnen beim schnelleren Einschlafen* hilft, egal ob Sie zu Hause oder auf Reisen sind. Ideal auf Reisen: Das Spray bietet Ihnen auch bei Jetlag und Zeitzonenwechseln eine Hilfe*** *Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Der positive Effekt wird durch die Einnahme von 1 mg kurz vor dem Schlafengehen erzielt. **30 Minuten vor dem Zubetgehen direkt in den Mund sprühen. *** Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden. Anwendung: Vor der Anwendung schütteln. 30 Minuten vor dem Zubettgehen in den Mund sprühen. Wählen Sie Ihre Dosis: 4 Sprühstöße = 1 mg Melatonin/ bis zu 6 Sprühstöße = 1,5 mg Melatonin Zutaten: Demineralisiertes Wasser; Stabilisatoren: Pflanzliches Glycerin, Sorbitsirup; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Melatonin; Säureregulator: Citronensäure; Natürliche Aromen; Lavendelöl (Lavandula angustifolia); Süßungsmittel: Sucralose. Hersteller: WICK Pharma Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH Sulzbacher Straße 40 65824 Schwalbach am Taunus
Good Night Sleep Einschlafspray – Natürlich schneller einschlafen Verkürze deine Einschlafzeit und finde wieder in deinen natürlichen Schlafrhythmus: Das Good Night Sleep Spray unterstützt dich mit stark dosierten 1,9 mg Melatonin pro Sprühstoß dabei, schneller einzuschlafen und Jetlag auf natürliche Weise zu lindern. Besonders nach Reisen oder Zeitumstellungen ist es eine wertvolle Hilfe für entspanntes Einschlafen und erholtes Aufwachen. Sanft in der Anwendung – ideal für deine Abendroutine: Vegan, alkoholfrei und zuckerfrei – das Spray kann bedenkenlos auch nach dem Zähneputzen angewendet werden. Die erfrischende Minze sorgt für einen angenehm frischen Geschmack. Kompakt, ergiebig und einfach anzuwenden: Dank der praktischen Sprühfunktion genügt ein Sprühstoß direkt in den Mund – ohne Wasser, ohne Aufwand. Mit 30 ml Inhalt und 214 Anwendungen pro Flasche ist das Spray ideal für Zuhause und unterwegs. Hergestellt in Deutschland: Das Produkt wird nach höchsten Qualitätsstandards gefertigt. Keyfacts: Stark: 1,9 mg Melatonin für eine spürbare Wirkung Ergiebig: 214 Anwendungen pro Flasche Einfach & flexibel: 1 Sprühstoß direkt in den Mund – ohne Wasser Schneller einschlafen: Unterstützt beim Einschlafen und bei Jetlag Minzgeschmack: Frisch und angenehm durch Minze Made in Germany: Qualität aus deutscher Herstellung
DR. THEISS Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten Die Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten bieten eine bewährte Unterstützung zur Förderung eines erholsamen Schlafs. Hauptbestandteil der Tabletten ist das natürliche Hormon Melatonin, das eine zentrale Rolle in unserem Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Wir wissen: Ein erholsamer Schlaf bildet die Grundlage für einen guten Start in den Tag. Stressige Lebensphasen, Schicht- und Nachtarbeit oder längere Flugreisen können zu Schlafproblemen führen. Entwickelt wurden diese Schmelztabletten, um die Einschlafzeit zu verkürzen* und das Schlafritual zu unterstützen. Die Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten zergehen sanft auf der Zunge und ermöglichen eine Einnahme ohne Wasser. Bereits eine Schmelztablette ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen kann helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen. Dabei sind sie nicht nur vegan, sondern auch laktosefrei, zuckerfrei und alkoholfrei. Die Schmelztabletten sind außerdem eine wertvolle Hilfe, um die subjektive Jetlag-Empfindung bei Reisen durch mehrere Zeitzonen zu lindern. Schenken Sie sich einen sanften Weg in eine erholsame Nacht mit den Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten. Der dezente Vanillegeschmack macht die Einnahme angenehm, da sich die Tablette leicht im Mund auflöst, ohne unangenehmen Beigeschmack. *Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Eigenschaften: Verkürzt die Einschlafzeit Einfache Einnahme ohne Wasser Zergeht sanft auf der Zunge Trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei Dezenter Vanillegeschmack Anwendung: 1 Schmelztablette, ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen ohne Wasser einnehmen und auf der Zunge zergehen lassen. Absolute Dunkelheit am Schlafplatz ist ein zusätzlicher Faktor, der die Schlafqualität positiv beeinflussen kann. Inhaltsstoffe: Süßungsmittel: Mannit Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Maisstärke; Aroma; Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Melatonin (0,39 %).
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise DR. THEISS MELATONIN EINSCHLAFTABLETTEN Die Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten bieten eine bewährte Unterstützung zur Förderung eines erholsamen Schlafs. Hauptbestandteil der Tabletten ist das natürliche Hormon Melatonin, das eine zentrale Rolle in unserem Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Wir wissen: Ein erholsamer Schlaf bildet die Grundlage für einen guten Start in den Tag. Stressige Lebensphasen, Schicht- und Nachtarbeit oder längere Flugreisen können zu Schlafproblemen führen. Entwickelt wurden diese Schmelztabletten, um die Einschlafzeit zu verkürzen* und das Schlafritual zu unterstützen. Die Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten zergehen sanft auf der Zunge und ermöglichen eine Einnahme ohne Wasser. Bereits eine Schmelztablette ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen kann helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen. Dabei sind sie nicht nur vegan, sondern auch laktosefrei, zuckerfrei und alkoholfrei. Die Schmelztabletten sind außerdem eine wertvolle Hilfe, um die subjektive Jetlag-Empfindung bei Reisen durch mehrere Zeitzonen zu lindern. Schenken Sie sich einen sanften Weg in eine erholsame Nacht mit den Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten. Der dezente Vanillegeschmack macht die Einnahme angenehm, da sich die Tablette leicht im Mund auflöst, ohne unangenehmen Beigeschmack. *Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Eigenschaften: Verkürzt die Einschlafzeit Einfache Einnahme ohne Wasser Zergeht sanft auf der Zunge Trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei Dezenter Vanillegeschmack Zutaten: Süßungsmittel: Mannit Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Maisstärke; Aroma; Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Melatonin (0,39 %). Anwendung: 1 Schmelztablette, ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen ohne Wasser einnehmen und auf der Zunge zergehen lassen. Absolute Dunkelheit am Schlafplatz ist ein zusätzlicher Faktor, der die Schlafqualität positiv beeinflussen kann. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 1 Schmelztablette % NRV* Melatonin 1 mg - Verzehrempfehlung: 1 Schmelztablette, ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen ohne Wasser einnehmen und auf der Zunge zergehen lassen. Absolute Dunkelheit am Schlafplatz ist ein zusätzlicher Faktor, der die Schlafqualität positiv beeinflussen kann. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 30 Schmelztabletten Herstellerdaten: Dr. Theiss Naturwaren GmbH Michelinstr. 10 D-66424 Homburg
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Natürliche Hilfe beim Einschlafen Guter Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für Wohlbefinden und Gesundheit. Leider sind hierzulande jedoch viele Menschen von Einschlafproblemen betroffen und finden nur schwer in den erholsamen Nachtschlaf. Häufige Ursache für Schwierigkeiten beim Einschlafen ist, dass die Produktion des Hormons Melatonin – beispielsweise aufgrund von Schichtarbeit, Jetlag bei Fernreisen, Stress oder einem ungesunden Lebensstil – beeinträchtigt ist. Bildet der Körper nicht ausreichend Melatonin, kann der Verzehr von 1 mg Melatonin kurz vor dem Zubettgehen dazu beitragen, die Einschlafzeit zu verkürzen. allcura Melatonin Kapseln enthalten 1 mg Melatonin. Somit genügt die Einnahme einer Kapsel, um die empfohlene Dosis zu erreichen. Dank der pflanzlichen Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose ist das Nahrungsergänzungsmittel auch für Vegetarier und Veganer geeignet. Das Schlafhormon Melatonin Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse – einem Teil des Zwischenhirns – bei Dunkelheit aus dem Botenstoff Serotonin gebildet wird. Es steuert den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers und wirkt schlaffördernd. Melatonin wird deshalb häufig auch als Schlafhormon bezeichnet. Künstliches Licht in den Abendstunden, z.B. bei Nachtschichten, kann die körpereigene Melatonin-Produktion beeinträchtigen. Zudem können Faktoren wie anhaltender Stress den Melatonin-Spiegel senken. Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit dem natürlichen Inhaltsstoff Melatonin am Abend kann dazu beitragen, dass man leichter in den erholsamen Nachtschlaf findet. Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin Natürlicher Inhaltsstoff mit schlaffördernder Wirkung Trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen Vegan Einfache Einnahme - nur 1 Kapsel täglich Rezeptfrei in Ihrer Apotheke PROBLEME BEIM EINSCHLAFEN In stressigen Phasen, z.B. bei hoher Arbeitsbelastung oder privaten Sorgen, findet man häufig nur schwer in den Schlaf und wälzt sich oft stundenlang hin und her. Die Folge: Am nächsten Tag fühlt man sich müde und nicht voll leistungsfähig. Die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen, fällt doppelt schwer. Häufig greifen Betroffene dann zu Schlaftabletten. Der kurzfristige Verzehr von Melatonin vor dem Zubettgehen kann als Einschlafhilfe dienen und dazu beitragen, den Teufelskreis aus Erschöpfung und Schlafmangel zu durchbrechen. ARBEITEN IM SCHICHTDIENST Menschen, die bis in die späten Abendstunden oder im Schichtdienst arbeiten, sind häufiger von Einschlafstörungen betroffen. Der Lichteinfall hemmt die Produktion und Ausschüttung des körpereigenen Schlafhormons Melatonin, das dafür sorgt, dass wir müde werden und gut einschlafen können. Die Zufuhr von Melatonin kann dazu beitragen, die Einschlafphase zu verkürzen. Für den positiven Effekt sollte ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden. JETLAG AUF REISEN Langstreckenflüge in ferne Länder können den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus gehörig aus dem Takt bringen. Typische Symptome des Jetlags sind starke Müdigkeit tagsüber sowie Schlaf- und Konzentrationsstörungen. Die Zufuhr von Melatonin kann zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beitragen. Um eine positive Wirkung zu erzielen, empfiehlt es sich am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen und an den ersten Tagen nach der Ankunft am Reiseziel mindestens 0,5 mg Melatonin aufzunehmen. HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN Wie lange sollte man allcura Melatonin Kapseln einnehmen? Melatonin Kapseln sind zur kurzfristigen Einnahme bestimmt. Falls Sie über einen längeren Zeitraum oder häufiger von Problemen beim Einschlafen betroffen sind, ist es angeraten, Ihren Arzt zu konsultieren, um der Ursache der Schlafstörungen auf den Grund zu gehen. Was ist bei der Einnahme von allcura Melatonin Kapseln zu beachten? allcura Melatonin Kapseln sind ausschließlich zur Anwendung bei Erwachsenen bestimmt. Nehmen Sie das Nahrungsergänzungsmittel nicht mit Alkohol ein, das kann die Wirkung von Melatonin auf den Schlaf beeinträchtigen. Melatonin Kapseln dürfen nicht angewendet werden, wenn eine Überempfindlichkeit gegenüber dem Wirkstoff oder gegen einen der sonstigen Bestandteile des Präparats besteht. Falls aus Krankheitsgründen die Einnahme von Medikamenten notwendig ist, ist die Anwendung von Melatonin Kapseln vorab mit dem Arzt abzusprechen. Was ist in allcura Melatonin Kapseln enthalten? Eine Kapsel enthält 1 mg Melatonin. Weitere Bestandteile sind mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle) und Reisextrakt. Wie muss ich die allcura Melatonin Kapseln aufbewahren? Lagern Sie die Melatonin Kapseln kühl (bei 6 bis 25 °C) und lichtgeschützt und bewahren Sie das Nahrungsergänzungsmittel stets außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Bildquellen: Istockphoto.com Zutaten: Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Reisextrakt, Melatonin. Verzehrsempfehlung: Erwachsene nehmen täglich 1 Melatonin Kapsel (entspricht 1 mg Melatonin) unzerkaut mit einem Glas Wasser vor dem Schlafengehen ein. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 30 g Herstellerdaten: allcura Naturheilmittel GmbH 97877 Wertheim