ERNÄHRUNG NACH GENEN: WIE FUNKTIONIERT’S? Der Ablauf ist ganz einfach. Wir senden Ihnen ein Starter Set zu, so können Sie Ihre Speichelprobe ganz einfach von zu Hause aus durchzuführen. In Ihrer Probe sind die genetischen Informationen vorhanden, die wir in unserem Labor sorgsam analysieren und für Sie zusammenfassen. So finden Sie ganz genau heraus, welche von über 1.000 Lebensmittel bei Ihnen für eine optimale und gesunde Ernährung geeignet sind. WAS ERWARTET SIE? Die für mich optimalen Lebensmittel und die darin enthaltenen Inhaltsstoffe wie Vitamine, Fette, Mineralstoffe und Spurenelemente haben enormen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Sie erfahren genau wie Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten und Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern können und die Bildung von neuen Zellen für schöne Haut und Haare unterstützen. MIT BEYOND DNA NUTRITION ernähren Sie sich nach Ihren Genen (Nutrigenetik) und nicht nach allgemeinen Ernährungstrends fällt es Ihnen leicht, genetisch gesunde von ungesunden Lebensmitteln zu unterscheiden haben Sie eine praktische Übersicht; die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel natürlich an und halten Ihre Blutwerte im Normbereich können Sie Ihr Ernährungsverhalten leicht umstellen Mit Beyond DNA Nutrition können Sie einfach und bequem nur jene Vitamine zuführen; die Sie benötigen. WELCHE FRAGEN KANN BEYOND DNA NUTRITION BEANTWORTEN? Was ist genetisch gesund für Sie oder nur ein Superfood Trend? Sind die Lebensmittel, die Sie häufig essen gesund für Sie oder schaden diese Ihrem Körper? Welche Ernährungsform ist ideal für Sie, um Ihren Körper bestmöglich zu versorgen? Welche Lebensmittel sollten Sie meiden, um Ihre Gelenke zu schützen? Wie können Sie durch Ihre Ernährung über 20 Stoffwechselproblemen vorbeugen? Was ist der beste Weg um Ihr Homozystein, Triglyceride und Cholesterin durch Ihre Ernährung im Normalbereich zu halten? Ist Vitamin B2 für Sie effektiv, um Homozystein zu senken? Ist Ihr Bedarf an Eisen erhöht oder sollten Sie eisenhaltige Nahrungsmittel unbedingt meiden? Nimmt Ihr Körper ausreichend Kalzium aus der Nahrung auf? Welchen Einfluss haben Schwermetalle und Koffein auf Ihren Körper? Ermittlung Ihres individuellen Bedarfs an 23 verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen
Ihre Vorteile Schnell: Testergebnis nach wenigen Minuten Sicher: Zuverlässig und in Arztpraxen erprobt Sinnvoll: Sinnvolle Ergänzung zur medizinischen Versorgung und Vorsorgeuntersuchungen Bequem: Zu Hause testen. Kein Einschicken nötig! Zeitnah: Keine Wartezeit auf einen Arzttermin oder in der Praxis Einfach: Leicht durchzuführen und zu deuten. Keine medizinischen Kenntnisse erforderlich! Vitamin D Selbsttest Sind Sie oft müde, haben schmerzende Knochen, Muskelschwäche oder sind Sie anfälliger für Infekte? Vielleicht ist der Grund eine Unterversorgung mit Vitamin D. Mit Vitamin D bezeichnet man eine Gruppe fettlöslicher Vitamine im Körper. Dazu zählen u. a. Vitamin D3 und Vitamin D2. Vitamin D spielt bei vielen Stoffwechselvorgängen im Körper eine Rolle und ist z. B. am Calcium- und Phosphatstoffwechsel beteiligt, wo es zur Knochenmineralisierung und -stabilität beiträgt. Vitamin D3 kann durch Sonneneinstrahlung (UV-B-Strahlung) in der Haut gebildet werden. Wenn unsere Haut der Sonne zu wenig ausgesetzt wird, kann nicht genügend Vitamin D3 gebildet werden. Vitamin D2 können wir über die Nahrung aufnehmen. Allerdings ist Vitamin D2 nur in geringen Mengen nur in wenigen Lebensmitteln enthalten, sodass die Ernährung lediglich einen kleinen Anteil an der Vitamin D Zufuhr hat. Gerade in der Winterzeit sind einige Menschen in unseren Breitengraden nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Der Siegmund Care Vitamin D Selbsttest bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren Vitamin D Spiegel einfach und bequem zu Hause zu bestimmen. Der Vitamin D Selbsttest ist ein halbquantitativer Selbsttest und erlaubt eine Einordnung der Vitamin D Werte in vier Kategorien: Mangelhafter Vitamin D Spiegel: 0-10 ng/ml Unzureichender Vitamin D Spiegel: 10-30 ng/ml Ausreichender Vitamin D Spiegel: 30-100 ng/ml Überschuss an Vitamin D: > 100 ng/ml WAS wird getestet? Der Vitamin D Selbsttest dient zum Nachweis von 25-Hydroxy-Vitamin D (25(OH)D) im Zusammenhang mit der Überwachung des Vitamin D Spiegels mittels Vollblutproben. Mögliche Symptome Müdigkeit Knochenschmerzen Muskelschwäche Infektanfälligkeit Mögliche Ursachen eines Vitamin D Mangels unzureichende körpereigene Bildung von Vitamin D ungünstige Witterung, z. B. mit wenig UV-B Strahlung bei starker Bewölkung kurze Sonnenscheindauer wenig Aufenthalt im Freien einige chronische Erkrankungen verschiedene Medikamente Mögliche Folgen eines Vitamin D Mangels Rachitis bei Kindern Osteomalazie bei Erwachsenen Osteoporose in höherem Alter geringere Muskelkraft höhere Anfälligkeit für Infekte Überversorgung mit Vitamin D nur durch zu hohe orale Zufuhr, nicht durch körpereigene Bildung durch Sonneneinstrahlung Körper speichert Vitamin D, daher kann Überdosierung auch schleichend erreicht werden unerwünschte Wirkung durch Kalziumablagerungen: z. B. Nieren- oder Herzprobleme WER sollte den Test durchführen? Menschen, die entsprechende Symptome zeigen Menschen in höherem Alter Menschen, die ihre Haut wenig der Sonne aussetzen WARUM sollte ich den Test durchführen? um einem möglichen Vitamin D Mangel durch verstärkte Nutzung von Sonnenlicht entgegenzuwirken (dabei angemessene Sonnenschutzmaßnahmen ergreifen) um einem möglichen Vitamin D Mangel durch angepasste Ernährung mit von Natur aus Vitamin D haltigen Lebensmittel entgegenzuwirken um in Absprache mit einem Arzt / einer Ärztin bei einem Vitamin D Mangel, der über einen längeren Zeitraum besteht, eine geeignete Behandlung einzuleiten
Set enthält1x Redcare Fem Schwangerschaftstest 1 St1x Redcare Schwangerschaft Phase 0 60 StRedcare Fem SchwangerschaftstestRedcare Schwangerschaftstest Sie wollen schnellstmöglich Gewissheit, weil Sie vermuten, schwanger zu sein? Dann ist der Schwangerschafts-Frühtest von Redcare eine gute Wahl. Bereits bis zu vier Tage vor der fälligen Periode sorgt er für Klarheit. Ab dem Fälligkeitstag der Periode ist das Ergebnis sogar über 99 Prozent zuverlässig. Die Anwendung des Schwangerschaftstests ist schnell und hygienisch – nach bereits fünf Minuten ist das Ergebnis ablesbar. So leicht funktioniert’s: Urin in einem sauberen, trockenen Behälter sammeln. Testkappe abziehen. Teststab für mindestens zehn Sekunden in den Urin tauchen. Kappe wieder auf den Teststab setzen. Nach fünf Minuten das Ergebnis ablesen. Erscheinen zwei farbige Linien, ist der Frühtest positiv und ein Arzt sollte aufgesucht werden, um das Ergebnis zu bestätigen. Erscheint nur eine Linie (Kontrolllinie) ist der Test negativ. Wichtig: Der Redcare Schwangerschaftstest kann das Hormon hCG bereits vier Tage vor der erwarteten Periode nachweisen. Da die Menge des Schwangerschaftshormons im Laufe der Schwangerschaft zunimmt, ist die Schwangerschaft durch den Test nicht unbedingt bestätigt. Führen Sie den Schnelltest vor der erwarteten Periode durch und das Ergebnis ist negativ, besteht daher dennoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Pflichtangaben Anwendung: Zu jeder Tageszeit anwendbar – bis zu 5 Tage vor Fälligkeit der Periode. Teststab für 10 Sekunden in die Harnprobe eintauchen. Ergebnis nach 5 Minuten ablesen. Hinweis: Nur zu Anwendung außerhalb des Körpers. In-vitro Diagnostikum zur Eigenanwendung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte lesen Sie die Anleitung sorgfältig durch, bevor Sie den Test ausführen Inhalt: 1 Teststab Herstellerdaten: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD SevenumRedcare Schwangerschaft Phase 0Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Sie wünschen sich ein Baby und wollen Ihren Körper optimal auf die Schwangerschaft vorbereiten? Redcare Schwangerschaft Phase 0 ist der ideale Support für jeden Tag. Neben wichtigen Vitaminen und Jod enthalten die Kapseln den lizensierten Inhaltsstoff Quatrefolic® – eine aktive Form von Folat, dass besonders gut vom Körper aufgenommen werden kann. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft und zu einer normalen Blutbildung bei. Da ein zu niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus darstellen kann, ist eine ergänzende Einnahme bei bestehendem Kinderwunsch empfehlenswert. Die positive Wirkung stellt sich bei 400 µg täglich ein. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt die Einnahme eines Folsäurepräparats mindestens einen Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis. Neben Folsäure enthalten die Kapseln Jod sowie fünf weitere wichtige Vitamine, die den Körper bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft unterstützen: Folat, Vitamin D und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin B12 und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin D, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin B2 und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Jod, Vitamin B2 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Jod trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. So sind Sie bei der Babyplanung bestens versorgt. PflichtangabenZutaten: Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Kaliumiodid, Cholecalciferol, DL-alpha-Tocopherylacetat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz; PteroylmonoglutaminsäureNährwerte: Nährwerte 1 Kapsel² NRV³ Riboflavin 1,4 mg 100 % Vitamin B6 1,4 mg 100 % Folat⁴ 800 µg 400 % Vitamin B12 2,5 µg 100 % Vitamin D 20 µg 400 % Vitamin E 2,4 mg 20 % Jod 150 µg 100 % Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel bei Schwangeren ist ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Die positive Wirkung stellt sich bei einer ergänzenden Aufnahme von 400 μg täglich über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis ein. ² angegebene tägliche Verzehrmenge ³Anteil an der Nährstoffreferenzmenge ⁴Folat aus 400 μg (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz (Quatrefolic®) und 400 μg Pteroylmonoglutaminsäure Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Hinweis: Das Produkt ist geeignet für Frauen im gebärfähigen Alter. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern. Nettofüllmenge: 15,3 g (60 Kapseln) Hersteller: Shop-Apotheke B.V. Erik de Rodeweg 11/13 5975 WD Sevenum
for you darmgesundheits-status – Darmtest für zuhause Darmgesundheit - Grundlage für Deine Gesamtgesundheit. Finde mit dem for you darmgesundheits-status heraus, wie gesund Dein Darm ist. Dieser for you Stuhltest gibt Dir einen Überblick über die Verteilung der wichtigsten Darmbakterien, die Verdauungsarbeit, den Zustand Deiner Darmbarriere und die Funktion Deines darmeigenen Immunsystems. Außerdem bestimmst Du mit diesem Test Deine intestinale Ökobilanz, einen Marker für die wichtige bakterielle Vielfalt in Deinem Darm. Die Allround-Lösung für alle, die einen Status-Check wollen. Messen: Laboranalyse Deiner Darmflora Wissen: Leicht verständlich aufbereitete Testergebnisse Handeln: Konkrete Handlungsempfehlungen auf Basis Deiner Testergebnisse Darmtest geeignet ab 1 Jahr. Darmgesundheit: Miss Deinen Darmgesundheitsstatus mit dem for you darmgesundheits-test für zuhause. Einfach und bequem zuhause eine Probe nehmen, diese ins Labor senden und auf Grund der Messergebnisse erfahren, wie es um Deine Darmgesundheit steht. Inzwischen weiß man, dass eine enge Verbindung zwischen einer ausgeglichenen Darmflora und unserer Gesundheit besteht. Eine reiche Vielfalt an unterschiedlichen Darmbakterien scheint für unser Wohlbefinden sehr wichtig zu sein. Der Mensch besteht aus 30 Billionen Körperzellen und mindestens genauso vielen Bakterien, von denen sich die meisten im Darm tummeln. Von dort aus halten sie uns gesund, stärken unser Immunsystem, schützen uns vor Allergien, Entzündungen und vieles mehr. Das tun sie, indem sie: Botenstoffen und Hormone herstellen Vitamine produzieren entzündungshemmende und appetitzügelnde Substanzen abgeben, die nicht nur im Darm wirken, sondern auch an weiteren Stellen unseres Körpers. Solange die Balance der Bakterienstämme ausgeglichen ist, läuft alles wie geschmiert. Wird aber das empfindliche Gleichgewicht zu Gunsten von krankmachenden Bakterien gestört zum Beispiel durch Antibiotikatherapien, einseitige Ernährung, Pestizide usw., steigt das Risiko für Erkrankungen. Der Verlust des bakteriellen Gleichgewichts (Dysbiose) und das Fehlen einzelner Bakterienstämme wird mit zahlreichen Erkrankungen und Beschwerden in Verbindung gebracht: Allergien Autoimmunerkrankungen Übergewicht Zuckerkrankheit Reizdarmsyndrom chronisches Müdigkeitssyndrom ADHS Autismus und Depressionen sind nur einige Krankheiten, die mit einer gestörten Darmflora in Verbindung gebracht werden. Ein Zuviel an hochverarbeiteten Nahrungsmitteln und Fast Food, ein zu sauberes und damit bakterienfreies Umfeld, ständiger Stress und Medikamenteneinnahme von Antibiotika, Magentabletten, Antidepressiva usw. schaden auf Dauer unserem Mikrobiom und damit unserer Darmgesundheit. Dieser Prozess geht in der Regel unbemerkt und schleichend vonstatten. Studien haben gezeigt, dass zum Beispiel das Risiko für Übergewicht ein Jahr nach einer Antibiotikatherapie deutlich ansteigt. Das Problem: Zwischen den Veränderungen der Darmflora und dem ersten Auftreten der Beschwerden vergeht meist viel Zeit. Deshalb bringen wir diese oft nicht in Verbindung mit den schon länger zurückliegenden Ursachen. Eine Analyse Deiner Darmflora kann Licht ins Dunkel bringen. Anhand der Ergebnisse des for you Stuhltests kannst Du in vielen Fällen die Balance im Darm mit Hilfe geeigneter präbiotische Ballaststoffe und probiotische Bakterien gezielt wiederherstellen. Eine Optimierung des Mikrobioms kann die Therapie zahlreicher Erkrankungen und Beschwerden wirkungsvoll unterstützen. Darm gut – alles gut Darmgesundheit ist ein erstrebenswerter Zustand. Deine Darmflora hat nachweislich Einfluss auf die drei großen Informationssysteme Deines Körpers: das Hormonsystem, das Nervensystem und das Immunsystem. Eine Störung der Darmflora hat deshalb weitreichende Auswirkungen auf fast alle Organe. Ist Deine Darmgesundheit gestört, spricht man von einer Dysbiose. Mit dem darmgesundheits-status findest Du heraus, ob Dein Darm im Gleichgewicht ist. Verdauungsprobleme Dass Deine Darmgesundheit leidet, zeigt sich häufig ab Symptomen, wie Verdauungsproblemen oder Magen-Darmerkrankungen, wie Stuhlunregelmäßigkeiten, Reizdarmsyndrom oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen. Leidest Du hieran, liegt es nahe, Deine Darmflora untersuchen zu lassen. Mit dem darmgesundheits-status, erhältst Du Einblicke in die Verteilung Deiner Darmbakterien, Darmpilze und andere Marker Deiner Darmgesundheit. Darmflora aufbauen Darmgesundheit und Dein Immunsystem hängen zusammen: Da die Darmbakterien auch Dein Immunsystem beeinflussen, kann der Test bei Allergien, Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Akne oder Schuppenflechte, Autoimmunerkrankungen und Entzündungen hilfreich sein. Zahlreiche Studien belegen, dass die Mikroorganismen im Verdauungstrakt auch hier von Bedeutung sind. Darm und Hormone Ein Teil unserer Hormone (z.B. Schilddrüsenhormone) wird durch die Darmflora in die aktive Form gebracht, auch Hormonvorstufen werden im Darm synthetisiert. So ist eine gesunde Darmgemeinschaft auch für eine ausreichende Produktion der Aminosäure Tryptophan notwendig, wichtig für die Bildung des Glückshormons Serotonin und des Schlafhormons Melatonin. Bei Hormonstörungen oder zu niedrigen Hormonwerten empfiehlt es sich ebenfalls, die Darmflora einmal näher zu betrachten. Darm und Depression Darm und Depression – Hier kann ein Zusammenhang bestehen. Zwischen Deinem Gehirn und Darm gibt es direkte Nervenverbindungen. Auch von den Darmbakterien produzierte Nervenbotenstoffe regulieren die Funktion des zentralen Nervensystems. Deshalb solltest Du auch bei Depressionen, verringerter Stressresistenz und allgemeiner Erschöpfung an eine Bakterienbalance-Störung denken. Mit dem darmgesundheits-status erfährst Du mehr über Deine Darmgesundheit. Darmsanierung nach Antibiotika Antibiotika helfen Deinem Körper gegen Bakterien. Im Darm töten Antibiotika jedoch auch einen Großteil der gesunden Darmbakterien. Deine Darmgesundheit leidet. Viele Patienten leiden nach einer Antibiotika-Behandlung an Magen-Darm-Problemen und einer verminderten Nährstoffaufnahme. Mit dem darmgesundheits-status erfährst Du mehr über Deine Darmgesundheit. Anwendung: Stuhlprobe entnehmen und verpacken. Mit beigefügtem Rücksendeumschlag ins Labor senden. Nach wenigen Tagen online die persönlichen Testergebnisse einsehen und auf Basis der Empfehlungen Defizite auffüllen. Warnhinweise: Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Das Vitamin D Testkit besteht aus einer ausführlichen, bebilderten Anleitung, in der die gesamte Testdurchführung und die Online-Registrierung des Tests erklärt wird dem Blutentnahme-Set, bestehend aus einer Blutfilterkarte, 2 Lanzetten CE 0050, Pflaster, Tupfer und Desinfektionstuch einem frankierten Rücksendeumschlag, in dem die Blutprobe kostenlos an das cerascreen- Labor gesendet wird, einer Aktivierungskarte mit Test-ID zur Registrierung des Tests. Der cerascreen® Vitamin D Test ist ein Probenahme-Einsendekit für zu Hause. Der Test dient zur Bestimmung der Konzentration von Vitamin D bei Verdacht auf Vitamin D-Mangel. Der Vitamin-D-Test beinhaltet die Auswertung Ihrer Probe im Diagnostik-Fachlabor und einen ausführlichen Ergebnisbericht. Warum Vitamin D testen? 82% der Männer und 91% der Frauen in Deutschland nehmen zu wenig Vitamin D auf. Zu diesem Ergebnis kommt die aktuelle Nationale Verzehrstudie, die im Auftrag des Bundesministeriums für Ernährung unter mehr als 15.000 Teilnehmern durchgeführt wurde. Zu den Risikogruppen zählen junge Erwachsene, Senioren und Frauen. Studien bringen einen gesunden Vitamin-D-Spiegel unter anderem mit stabilen Knochen, starken Muskeln, geistiger Fitness, der Prävention vor Osteoporose und der sportlichen Leistungsfähigkeit in Verbindung. NEU: Der Test verwendet das moderne Trockenblutverfahren - dabei müssen Sie durch einen kleinen Pieks in die Fingerspitze nur drei Tropfen Blut auf eine Trockenblutkarte bringen. Die Proben sind dadurch auch sehr lange haltbar. So einfach gehts Rund um die Uhr einfach & schmerzfrei zu Hause durchführen Keine An- und Abreise zum Arzt umfangreicher Ergebnisbericht Ergebnisse innerhalb weniger Tage Effekte von Vitamin D + Steigert Bildung von Muskelfasern sowie Muskelzellen und fördert Calcium-Freisetzung im Muskel + Stärkt Knochenbau sowie Muskulatur und senkt somit im Alter das Sturzrisiko und die Gefahr von Oberschenkelhalsbrüchen + Verbessert die Stimmung + Senkt das Diabetes-Risiko + Reduziert Entzündungsneigung und senkt den Blutdruck + Vermindert das Risiko für Herz- und Hirninfarkte + Stärkt Lungenfunktion sowie Immunsystem und wirkt sich positiv auf Allergien und Asthma aus + Verhindert Knochenerweichung bei Kleinkindern (Rachitis) und Erwachsenen (Osteomalazie) Der cerascreen® Vitamin D Test macht die Bestimmung Ihres Vitamin D-Spiegels schnell und einfach. Mit dem Probenahme-Set schicken Sie einige Tropfen Blut aus Ihrem Finger zum cerascreen® Fachlabor, wo erfahrene Spezialisten sich um die professionelle Analyse und individuelle Auswertung kümmern. Basierend auf den Testergebnissen ermitteln die Ernährungsfachleute Ihren persönlichen Supplmentierungsplan mit Vitamin D. Vitamin D gilt allgemein als Wohlfühlvitamin und unterstützt mehr als 30 wichtige Körperfunktionen. Da Vitamin D aber primär durch den Sonnenkontakt auf der Haut gebildet wird, ist die große Mehrheit der Menschen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt! Hinzu kommen Ernährungsbedingungen vieler Menschen, die die Aufnahme und Speicherung von Vitamin D nicht unterstützen. Ihre persönliche Testergebnisse Einmal klicken, alles wissen: In Ihrem Online-Kundenbereich präsentiert cerascreen Ihnen die Auswertung Ihrer cerascreen® Tests – selbstverständlich passwortgeschützt für maximale Sicherheit! Und in Ihrem individuellen Expertenbericht erfahren Sie, welche Stoffe sich negativ auf Ihre Leistungsfähigkeit auswirken und Sie so im Alltag einschränken. Bitte beachten Sie, dass sich die angegebenen Referenzwerte und Empfehlungen auf Erwachsene beziehen. Vitamin D ist ein Ganzjahresproblem Die Vitamin D-Konzentration liegt bei vielen Menschen, aufgrund der Ernährungsbedingungen und fehlender Sonneneinstrahlung, nicht selten bei unter 31 Nanogramm pro Mililiter (ng/ml) und damit unterhalb der von Therapeuten geforderten Mindestkonzentration. Experten aus dem Fachbereich der orthomolekularen Medizin empfehlen hingegen einen Spiegel von 40 - 60 ng/ml als Zielwert für eine optimale und präventive Versorgung. So funktioniert der Vitamin D-Test: Blutprobe entnehmen 1. Einfache Blutentnahme Mithilfe des Testkits entnehmen Sie eine kleine Blutprobe aus der Fingerspitze und schicken diese im beiliegenden Umschlag kostenlos an das cerascreen Labor. Blutprobe wird an das cerascreen Labor gesendet 2. Analyse & Auswertung Im Labor wird Ihre Blutprobe mittels einer umfangreichen Analyse untersucht und der Wert des 25-OH-Vitamin D ermittelt. Ergebnisbericht im Mein cerascreen Bereich. 3. Detaillierter Ergebnisbericht Ihren Ergebnisbericht können Sie nach wenigen Tagen online in Ihrem gesicherten 'Mein cerascreen®' Bereich einsehen. Individuelle Empfehlungen bei niedrigen Werten 4. Individuelle Empfehlungen Sie erhalten individuelle, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene, Handlungsempfehlungen. Dies können Kurse, Nahrungsergänzungsmittel oder Beratungen sein. Labor mit zertifiziertem Qualitätsmanagementsystem Die seit über 10 Jahren auf ganzheitliche Diagnostik spezialisierte Firma DST Diagnostische Systeme & Technologien GmbH ist der zuverlässige Laborpartner von cerascreen®. Das cerascreen® Konzept basiert auf der langjährigen Erfahrung der DST-Humandiagnostik sowie der Kompetenz und Beratung von erfahrenen Gesundheits-Experten. Zertifizierungen: TÜV Rheinland nach DIN EN ISO 13485 EG-Konformitätserklärungen & Ringversuch Warum ist Vitamin D so wichtig? Vitamin D ist für jede Altersgruppe von großer Bedeutung. Daher sollte regelmäßig überprüft werden, wie viel des Vitamins im eigenen Organismus vorhanden ist. Ein Vitamin D-Test kann Aufschluss darüber liefern. Vitamin D zählt zu der Gruppe der fettlöslichen Vitamine, die auch Secosteroiden genannt werden und ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers. Der Mensch kann mithilfe von Sonnenlichtaufnahme über die Haut selbst Vitamin D produzieren. Dabei übernimmt das Vitamin zahlreiche Aufgaben im menschlichen Organismus, wie zum Beispiel die Stärkung der Knochen oder die Beeinflussung der Muskelkraft. Um eine Dysfunktion des Körpers frühzeitig zu erkennen, empfiehlt es sich einen Vitamin D-Test durchzuführen. Aber wie nimmt der menschliche Körper überhaupt Vitamin D auf? Mit dieser Frage haben sich zahlreiche Spezialisten beschäftigt und einige grundlegende Fakten zusammengetragen. Menschen, die sich regelmäßig draußen aufhalten und unter typischen Lebensbedingungen agieren, können 80 bis 90 Prozent des täglichen Bedarfs an Vitamin D selbst abdecken. Eine Studie zum Vitamin D hat außerdem ergeben, dass man sich dafür jedoch nicht lange in der Sonne aufhalten muss. Es genügt dabei lediglich Hände, Gesicht und Teile der Arme und Beine von der Sonne bestrahlen zu lassen, weshalb ein ausgedehntes Sonnenbad nicht notwendig ist. Im Gegensatz: Ein Sonnenbrand sollte aufgrund der Hautkrebsgefahr strengstens vermieden werden. Außerdem wurden durch die Vitamin D-Studien festgestellt, dass der Mensch die restlichen 10 bis 20 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin D über die Nahrung abdeckt. Dabei muss beachtet werden, dass nicht alle Lebensmittel ein umfangreiches Maß an Vitamin D vorweisen und es somit auf eine ausgewogene Ernährung ankommt. Am häufigsten und in einer hohen Konzentration findet man Vitamin D in fetten Fischsorten, wie Lachs, Hering oder Makrele. Wer allerdings keinen Fisch mag, kann auch auf Leber, Eigelb und einige Speisepilze zurückgreifen. Wovon hängt das Ergebnis eines Vitamin D-Tests ab? Da von keinem Arzt oder keiner Institution eine allgemein gültige Aussage darüber getroffen werden kann, wie groß der Tagesbedarf an Vitamin D tatsächlich ist, ist die Durchführung eines Vitamin D-Tests für eine frühzeitige Diagnose von Dysfunktionen ratsam. Der tägliche Bedarf an Vitamin D wird einerseits über die Eigenproduktion des menschlichen Körpers und andererseits über bestimmte Nahrungsmittel abgedeckt. Diese kann sich je nach Wohnort, Sonnenstand, Alter, Lebensgewohnheiten und Hauttyp sehr stark unterscheiden und nur ein Vitamin D-Test liefert hier eine eindeutige Diagnose. Der Großteil der deutschen Bevölkerung leidet unter einem Vitamin D-Mangel. 60 Prozent der Deutschen könnten ihren Vitamin D-Spiegel erhöhen, um die präventive Wirkung des Vitamin D3 optimal zu nutzen. Um festzustellen, ob man selbst zu dieser Gruppe gehört, kann ein Vitamin D-Test Aufschluss geben. Allgemein lässt sich sagen, dass ein Erwachsener etwa 5 bis 25 Minuten am Tag in der Sonne verbringen sollte, damit sein Körper im Anschluss genügend Vitamin D produzieren kann. Diese Zeitangabe kann je nach Hauttyp, Monat und Tageszeit beliebig variieren. Etwa ein Viertel der Körperoberfläche, wie Gesicht, Hände und Teile der Arme und Beine sollten direktes Sonnenlicht abbekommen. Wie bei vielen Mängeln gibt es auch hier bestimmte Risikogruppen, die frühzeitig einen Vitamin D-Test durchführen sollten. Gerade ältere Menschen zählen zu einer dieser gefährdeten Risikogruppen und leiden häufig unter einem Vitamin D-Mangel, da bei ihnen die Bildung des Vitamins über die Jahre abnimmt. Zudem sind Menschen, die sich nur selten draußen aufhalten oder ihren Körper dabei gänzlich bedecken beziehungsweise verschleiern von diesem Risiko betroffen und erkranken daher häufig an einem Vitamin D-Mangel. Das Gleiche gilt allerdings auch für stark pigmentierte Menschen. Die Betroffenen mit einem positiven Vitamin D-Test müssen daher häufig Vitamin D in Tablettenform einnehmen, damit ihrem Körper ausreichend Vitamin zur Verfügung steht. Betroffene mit einem schweren Vitamin D-Mangel leiden nicht selten unter Osteoporose oder Osteomalazie, auch Knochenerweichung genannt. Die Krankheit macht sich durch Symptome bemerkbar, wie zum Beispiel Muskelschwäche oder Knochenschmerzen. Einen Vitamin D-Test ganz unkompliziert durchführen Heutzutage kann ein Vitamin D-Test ganz einfach und bequem von zu Hause durchgeführt werden. Einige Unternehmen, wie zum Beispiel cerascreen® haben sich auf den Bereich der Gesundheitsvorsorge, -diagnostik und -beratung spezialisiert. cerascreen® bietet seinen Kunden einen Vitamin D-Test für zu Hause an. Bei diesem Test werden einige Tropfen Blut aus dem Finger entnommen, die zur Bestimmung der Konzentration von Vitamin D dem sogenannten 25-OH Vitamin D dienen. Das Testkit beinhaltet zudem die kostenlose Auswertung im Diagnostik-Fachlabor, in dem erfahrene Spezialisten anhand einer professionellen Analyse eine individuelle Auswertung vornehmen. Der abschließende ausführliche Ergebnisbericht steht den Kunden online im gesicherten cerascreen® Bereich zur Verfügung und kann dort eingesehen werden. Zusätzlich erhalten Sie Tipps und Handlungsempfehlung wie z.B. eine exakte Empfehlung zur Einnahme von Vitamin D3 Tabletten um die Zufuhr und Versorgung mit dem Vitamin zu erhöhen. Da der Vitamin D-Spiegel jahreszeitlichen Schwankungen unterliegt (z.B. verstärkter Mangel im Winter), sollte man regelmäßig seinen Vitamin D-Speicher testen lassen.