Avitale Vitamin B Komplex - 1 Kapsel zur Versorgung ...

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Nahrungsergänzungsmittel mit allen acht B-VitaminenDer Vitamin-B-Komplex umfasst acht eigenständige, wasserlösliche Vitamine. Sie haben zentrale Funktionen bei vielen Stoffwechselvorgängen und müssen regelmäßig ausreichend durch die Nahrung aufgenommen werden. Bis auf Vitamin B12 und Vitamin B3 kann der menschliche Körper die Vitamine nicht speichern, sondern ist auf eine regelmäßige Zufuhr durch die Nahrung angewiesen. B-Vitamine sind in Lebensmitteln wie Fleisch (besonders Rinder-, Schweine- und Geflügelleber), Getreide, Milchprodukten, Gemüse und Kartoffeln enthalten.EnergiestoffwechselDie Vitamine B2, B3, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und leisten einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.Nerven - PsycheVitam...