B-Komplex Köhler® intense

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Vitamin B-Komplex Ausgewogene Ernährung reicht nicht immer aus Essentielle Vitamine verdienen ihren Namen nicht nur deshalb, weil sie lebensnotwendig sind, sondern weil sie unser Körper nicht selbst herstellen kann und daher auf die externe Zufuhr über die Nahrung angewiesen ist. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist also für eine ausreichen- de Versorgung an Vitaminen entscheidend. B-Vitamine kommen in vielen Nahrungsmitteln wie Getreide, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Fleisch und Gemüse vor. Dennoch kann der Bedarf erhöht und die Versorgung unzurei- chend sein. Bei speziellen Risikogruppen, Senioren, Sportlern, Vegetariern, in der Schwangerschaft und Stillzeit, wird der Bedarf über eine sonst voll- wertige Ernährung nicht ausreichend gedeckt. Auch Res...