GALL PHARMA Vitamin K1 60 µg GPH Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. GALL PHARMA Vitamin K1 60 µg GPH KapselnVitamin K gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine. Es kommt in verschiedenen Formen vor. Pflanzen bilden das so genannte Phyllochinon oder K1, das über die Nahrung aufgenommen werden kann. Vitamin K ist als Coenzym an der Synthese von Blutgerinnungsfaktoren beteiligt und unterstützt auf diese Weise die Blutgerinnung. Ausserdem ist Vitamin K zusammen mit Calcium an der Bildung und Erhaltung der Knochen beteiligt. Vitamin K1 wird von Pflanzen hergestellt, besonders vom grünen Blattgemüse (z.B. Spinat) und Kohlarten, außerdem kommt es vor in Früchten, z.B. Erdbeeren, und in Tomaten. Über die Nahrungskette gelangt Vitamin K auch in Fleisch, Leber und Milch. Daneben ist es auch in Weizen, Bohnen, etc. enthalten. Vita...