HERMES BIOTIN 5 mg

HERMES BIOTIN: Beugt einem Mangel an Biotin vor und sorgt für feste Nägel, kräftiges Haar und gesunde Haut. Das Plus an Schönheit und Gesundheit für Nägel, Haare und Haut. Das als Schönheitsvitamin“ bekannte Biotin kann von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden. Dabei ist es für Haut, Haare und Nägel von besonderer Bedeutung. Sehen diese angegriffen aus, kann ein Biotin-Mangel vorliegen. Diesem Mangel können wir über unsere Ernährung entgegenwirken. Insbesondere durch Obst, Gemüse, Nüsse, Vollmilch, Hülsenfrüchte, gekochte Eier sowie Soja- und Vollkornprodukte. Hierfür müssen wir jedoch darauf achten, diese Nahrungsmittel sowohl regelmäßig als auch in ausreichender Menge zu uns zu nehmen. Zudem kann die Aufnahme und Verwertung von Biotin durch andere Faktoren gestört sein, z.B. bei chronischen Verdauungsbeschwerden, Störungen der Darmflora oder langjährigem Alkoholkonsum...