LSP Magnesium Hydrogen Citrate

Organisches Magnesium mit hoher BioverfügbarkeitMagnesiumhydrogencitrat zur Versorgung mit Magnesium hoher BioverfügbarkeitMagnesium spielt eine zentrale Rolle im Energie- und Protein-Stoffwechsel. Es ist an über 300 Stoffwechselvorgängen beteiligt.Magnesium ist für alle Organismen unentbehrlich und gehört daher zu den essenziellen Stoffen, die täglich über Nahrung dem Körper zugeführt werden müssen. Denn nur so entsteht kein Mangel an dem auch für die Muskeln wichtigem Mineral. Bei erhöhtem Bedarf, z. B. durch intensiver körperlicher Anstrengung oder schlechter Ernährung, kann es zu einem Magnesiummangel kommen.Bei hoher Arbeitsbelastung und schwerem Training kann es zu Ermüdungserscheinungen und dem kurzzeitigen Versagen des Bewegungsablaufes kommen. Daraufhin müssen die Muskeln erst wieder gelockert werden. Magnesium hilft bei der Verringerung von Ermüdung und trägt zu einer n...