Niacin 100 mg GPH Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Niacin 100 mg GPH KapselnHinter dem Begriff Niacin oder Vitamin B3 verbergen sich gleich zwei Substanzen: Nicotinsäure und Nicotinamid/Nicotinsäureamid. Sie unterscheiden sich nur wenig voneinander und entfalten die gleiche Wirkung im Körper. Niacin ist zwar in vielen tierischen und pflanzlichen Nahrungsmitteln enthalten, allerdings in sehr geringen Mengen. Nur außergewöhnliche Lebensmittel wie Leber, Sardinen oder Erdnüsse enthalten viel Niacin. Vitamin B3 spielt eine Rolle im Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel und trägt zur Energiegewinnung bei. Bei stillenden Müttern, Verdauungsstörungen und Alkoholmissbrauch kann der Bedarf an Vitamin B3 erhöht sein. Eine Nahrungsergänzung mit Niacin 100 mg GPH Kapseln kann in bestimmten Lebenssituationen sinnv...