Kurzbeschreibung zu Vitamin D Vitamin D ist ein lebenswichtiger Stoff, welcher die Rolle eines Prohormons ausübt. Die Synthese von Vitamin D erfolgt üblicherweise über die Sonnenbestrahlung der Haut. Gerade in den Wintermonaten kann die Sonnenbestrahlung nicht ausreichend sein, um einen optimalen Vitamin D Status zu gewährleisten. Dies gilt es zu vermeiden, weil Vitamin D u.a. wichtig für ein normales Immunsystem, normale Calciumlevels im Blut sowie normale Muskelfunktionen ist und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne beiträgt. Was kann ich von Vitamin D erwarten? Wie Untersuchungen zeigen, ist ein Vitamin D Mangel weit verbreitet. Die modernen Lebensgewohnheiten und die Tatsache, dass man sich heutzutage überwiegend in Gebäuden und kaum noch an der frischen Luft aufhält, tragen insbesondere in den Wintermonaten zu einem Vitamin D Mangel, bei. Aus diesem Grund hat auch die De...