Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Pure Encapsulations Vitamin B12 liquid Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu etwa 60% in der Leber und zu 30% in den Muskeln gespeichert werdenkann. Aufgrund der guten Speichermöglichkeit macht sich eine mangelnde Versorgung erst nach längerer Zeit, aber dafür abrupt,bemerkbar. Da Lebensmittel tierischen Ursprungs die Hauptquellen für Vitamin B12 sind, profitieren besonders Veganer und Vegetariervon einer zusätzlichen Zufuhr. Auch ältere Personen können einen erhöhten Bedarf aufweisen, da die Resorption oft eingeschränkt istoder auch die Einnahme bestimmter Medikamente die Vitamin-B12- Speicher im Körper vermindern kann. Vitamin B12 ist bedeutsam für die Bildung der roten Blutkörperchen und unterstützt die Funktionen des Nervensys...