Biotin Kapseln (90 Stück) - hochdosiert für schöne Haare und kräftige Nägel Biotin gilt als das Schönheitsvitamin, da es für glatte, seidige Haut, volles, glänzendes Haar und kräftige Nägel sorgt. Tatsächlich kann Biotin mehr für Ihre Schönheit tun als die vielversprechendsten Kosmetikprodukte. Biotin ist nämlich an zahlreichen Stoffwechsel- und Zellteilungsprozessen sowie am Energiestoffwechsel und am normalen Funktionieren des Nervensystems beteiligt. Ohne Biotin wäre die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten und Fetten nicht möglich. Was ist Biotin? Bios bedeutet Leben. Biotin, auch Vitamin H oder Vitamin B7 genannt, gehört zur Gruppe der wasserlöslichen B-Vitamine. Da der Körper Biotin nicht selbst herstellen kann, muss es ihm durch die Nahrung zugeführt werden. Es wird aber auch in bestimmten Mengen durch Bakterien im Darm hergestellt. Biotin spielt eine entscheidende Rolle im...