vitamin B-Loges komplett – mehr als ein Vitamin B-Ko...

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Vitamin B: Essenziell für Gesundheit und WohlbefindenVitamin B umfasst eine Gruppe von 8 essenziellen Vitaminen, die für den Stoffwechsel, die Blutbildung und die Funktion des Nervensystems eine zentrale Rolle spielen. Da die B-Vitamine im Stoffwechsel eng zusammenwirken, ist es wichtig, dass jedes von ihnen dem Körper in ausreichender Menge bereitgestellt wird. Der Körper kann diese Vitamine zudem nicht selbst herstellen, daher muss er sie über die Nahrung aufnehmen. Bestimmte Lebensphasen oder Ernährungsweisen, wie zum Beispiel eine vegetarische oder vegane Ernährung, sowie besondere Anforderungen – etwa bei sportlicher Aktivität, in stressigen Zeiten oder mit zunehmendem Alter – können den Bedarf an diesen wichtigen Vitaminen erhöhen. Eine unzureichende ...