Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Vitamin B12 1000 µg GPH Kapseln Ein geringer Mangel an Vitamin B12 führt bereits zu Symptomen wie Gedächtnisstörungen, Müdigkeit, Muskelschwäche und geringere Leistungsfähigkeit. Vitamin B12 stellt demnach eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Ernährung dar.Dieses Vitamin übt folgende Funktionen aus:Aminosäuren:Methylcobalamin spielt zusammen mit Vitamin B6 und Folsäure eine wichtige Rolle beim Homocystein-Stoffwechsel. Homocystein hat im Körper keine direkte physiologische Funktion. Hohe Homocysteinwerte werden aber im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Zivilisationskrankheiten, wie z.B. Herzinfarkt, genannt. Die Ursache für erhöhte Werte ist unter anderem der Mangel an Vitamin B12, B6 und Folsäure.Blutbildung:Vitamin B12 ist zusammen mit Eisen an...