Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungsmittel mit Zink und Vitamin CDer menschliche Körper kann das lebensnotwendige Zink nicht selbst herstellen und ist daher darauf angewiesen, Zink mit der Nahrung aufzunehmen. Wichtige Zinkquellen sind vor allem tierische Lebensmittel. Aber auch Obst und Gemüse enthalten Zink in unterschiedlichen Mengen.Zink ist wichtig für die Funktion eines gesunden Immunsystems, für eine gesunde Haut, für den Erhalt stabiler Knochen und für den antioxidativen Schutz der Zellen.Relevant ist Zink auch für die Fruchtbarkeit, die Bildung des Erbmaterials, für eine gute Sehfähigkeit, für den Fettstoffwechsel, für die geistige Leistungsfähigkeit und viele weitere Prozesse. Denn Zink ist immer wichtig, nicht nur bei Schmuddelwetter.Vitamin C ist teilweise für g...