Wir haben Melatonin und L-Tryptophan zu einem Produkt kombiniert, das Ihnen hilft, Ihren Schlaf zu verbessern. Melatonin kann ein großer Helfer beim Jetlag sein.Melatonin, auch Schlafhormon, ist ein Hormon, das hauptsächlich nachts produziert wird und den chronobiologischen Rhythmus reguliert. Das Hormon wird vom Gehirn produziert. Melatonin hilft, das subjektive Gefühl der Müdigkeit aufgrund der Zeitverzögerung zu lindern.L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure; deren Eigenschaften mit der Produktion von Serotonin und Melatonin zusammenhängen; Hormonen, die für einen positiven Geisteszustand und einen guten Schlaf verantwortlich sind. Dies ist äußerst wichtig für alle. Die Verwendbarkeit von Tryptophan kann durch gleichzeitige Anwendung von Vitamin B6 verbessert werden, das als Coenzym für die Umwandlung in Serotonin fungiert.Im Tiefschlaf regeneriert sich der Körper am bes...