Melatonin Plus Schlaf-Tropfen von Quintessence

Die Melatonin Plus Schlaf-Tropfen von Quintessence enthalten hoch bioverfügbares Melatonin auf Basis von MCT-Öl aus Kokos. Ergänzt ist die Rezeptur mit natürlichen Extrakten von Lavendelblüten und Zitronenmelisse. Was Sie über Melatonin wissen sollten Unser Schlaf-Wach-Rhythmus wird durch das Hormon Melatonin gesteuert. Dieses wird in unserer Zirbeldrüse; auch Epiphyse genannt, produziert. Melatonin hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen – das ist wissenschaftlich erwiesen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafgengehen 1 mg eingenommen wird. Außerdem trägt Melatonin zur Linderung der subjektiven Jet-Lag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich hier ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg Melatonin aufgenommen werden. Was ist das Besondere an den Melatonin Plus...