Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.PMS Symptome - für ein Drittel aller Frauen zwischen 15 und 45 sind PMS Symptome ganz normal. Das muß nicht sein - mach Schluß mit PMS!PMS Syndrom lindernLaut Berufsverband der Frauenärzte (BVF) kennen sogar 60% der Frauen PMS aus eigener Erfahrung. Die weit verbreiteten PMS Symptome sind z.B.:Stimmungsschwankungen Wassereinlagerungen und Brustschmerzen Traurigkeit Gewichtszunahme Hautveränderungen Abgeschlagenheit, Müdigkeit und Schlafstörungen. Dies sind nur einige der sehr komplexen Symptome des PMS Syndroms.Die Folgen der PMS Symptome sind nicht nur für die betroffene Frau direkt ärgerlich und lästig. Indirekt verursachen die Stimmungsschwankungen und Beeinträchtigungen, die durch PMS verursacht werden, häufig genug Probleme mit dem sozialen Umfeld, mit Familie, Partner und im ...